Wir starten in Spital am Pyhrn mit dem MTB oder Gravelbike und fahren zum Hengstpaß rauf. Am Hengstpaß folgt ein kurzer Traillauf. Anschließend geht es mit dem Rad durch den Nationalpark Kalkalpen und das Reichraminger Hintergebirge bis nach Großraming und Pechgraben. Von dort aus folgt ein Lauf zum Hölleiten Wasserfall. Die letzte Tagesetappe führt uns wieder mit dem Rad durch den Pechgraben Richtung Dambergwarte oberhalb von Steyr. Zuletzt noch hinunter nach Steyr wo wir nächtigen werden.

Nach dem Frühstück gibt es einen kurzen Lauf durch Steyr und die Steyrer Au. Danach geht es mit dem Rad entlang der Steyr weiter nach Steinbach und Pernzell. Von da aus starten wir einen Traillauf durch die Rinnerberger Klamm zu dem gleichnamigen Wasserfall, vorbei an der Burg Altpernstein und nach ein paar kleineren Gipfeln wieder hinunter Richtung Molln. Danach geht´s mit dem Rad weiter nach Ternberg und Trattenbach. Zum Abschluss des Tages wandern wir hinauf zur Schobersteinhütte, wo wir Nächtigen und Essen werden.

Nach dem Frühstück auf der Schobersteinhütte wandern wir hinunter zum Dorngraben und schwingen uns wieder aufs Rad Richtung Molln und dem Stausee Klaus, den wir dann auch durchschwimmen werden. Alternativ kann man zum nächsten Wechselpunkt auch mit dem Rad fahren. Als nächstes Radeln wir entlang der krummen Steyrling durch den Bodinggraben, gefolgt von einem Traillauf bis zum Wurbauerkogel in Windischgarsten. Zuletzt geht´s mit dem Rad zurück zum Ausgangspunkt in Spital am Pyhrn.